米飯有新意—8款米飯豐富你的餐桌

牡蠣肉末飯

主料：米飯(蒸)200克,牡蠣(鮮)100克,豬肉(瘦)50克

輔料：芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克

調料：色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克

做法：

1. 鮮牡蠣去殼，用粟粉揉擦后沖洗干凈，瀝干備用。

2. 豬肉切末加鹽、色拉油、胡椒粉、香油拌勻，腌10分鐘左右。

3. 米飯用熱水浸洗片刻，瀝干后盛入鍋中，加入高湯煮滾，放入豬肉末及牡蠣，用小火熬至熟，下入鹽調好味，再加入芹菜末及冬菜末，略煮片刻，即可盛起食用。