揭開精油神秘面紗!用對(duì)了護(hù)膚又養(yǎng)生!
2015年08月07日 11:43
來源:愛美女性網(wǎng)
舒緩疲勞香薰泡浴法 把精油5-7滴,滴于浴缸溫水中,浸浴15-30分鐘,具有舒緩神經(jīng),消除疲勞,提振情緒,增加自信心的作用。

吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中,選擇1-3種精油滴于熱水里,總數(shù)不超過六滴,將精油充分?jǐn)噭蚝螅源笤〗韺⒄麄€(gè)頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替呼吸,維持5-10分鐘。
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