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              被牛奶排斥的四種食物 
              

              
    
              
        
              	
								來源：中國食品科技網		    
              
    

              

              

              
    
              
        
              
        
              常喝牛奶對健康大有裨益，不過，日常生活中我們也要留點神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。 
橘子與牛奶

被牛奶排斥的四種食物
在喝牛奶前后1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子
              
        
              
    
              
    
              
       
				

              　牛奶與巧克力
              

              

              被牛奶排斥的四種食物
              

              牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭發干枯、腹瀉、生長緩慢等現象。
		
		
              	  
	
              

              



              

              
    				
	  	
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              標簽：牛奶 排斥的四種食物 橘子     
              	
   
              
	
	
              
		
              
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