寧波昨日下了一夜的雨 為何沒沖散昨天的霾

昨天，寧波大沙泥街，市民戴著口罩趕路。不遠(yuǎn)處的天封塔被霧霾籠罩

這兩天持續(xù)陰雨，原本我們還偷著樂，或許寧波的空氣質(zhì)量會有所好轉(zhuǎn)。結(jié)果一夜過去，清新的空氣沒等到，反而重度污染卷土重來。昨天下午5點(diǎn)，AQI指數(shù)又“驚艷”了一把，飆到252。有朋友打趣說，冬至的顏值硬生生被重霧霾拉低了。□記者 薛曹盛 樊瑩 賀艷

●霾情

污染持續(xù)三天，昨天AQI一度飆升到252

昨天早上7點(diǎn)，拉開窗戶也許你會覺得外面空氣還行，沒有隔層紗的感覺。但其實，AQI（空氣質(zhì)量）指數(shù)已經(jīng)飆升到175，這還是一天中情況較好的時候。

到了9點(diǎn)以后，實時監(jiān)測數(shù)據(jù)一路走高，下午5點(diǎn)達(dá)到峰值：252，五級重度污染。事實上，這一波污染已經(jīng)持續(xù)整整3天，首要污染物PM2.5濃度居高不下，一度到了每立方200微克上下。

記者注意到，從12月22日傍晚開始，寧波大部分地區(qū)已連續(xù)出現(xiàn)中度以上污染。沒有一點(diǎn)點(diǎn)防備，我們又一次陷入“十面霾伏”。

寧波市環(huán)境監(jiān)測中心負(fù)責(zé)人解釋說，這次霧霾天氣受到長三角區(qū)域傳輸和本地污染疊加的影響，整個環(huán)杭州灣地區(qū)污染比較嚴(yán)重，從蘇南開始到浙西北、浙東南。目前雨不下了風(fēng)力變小，大氣擴(kuò)散能力不佳，污染過程還將持續(xù)或加重。本周寧波空氣質(zhì)量好不起來，基本上以輕度污染為主。

風(fēng)力小濕度大，今天或許仍被“霾沒”

很多人可能會納悶，雨水會沖刷污染物，空氣質(zhì)量不是會好轉(zhuǎn)嗎？怎么下了一夜的雨，反倒從霧變成了霾？

根據(jù)浙江省氣象臺監(jiān)測，我國北方地區(qū)自19日開始持續(xù)出現(xiàn)大范圍霧霾天氣，尤其21日至22日華北、黃淮等地重度霾面積達(dá)19.1萬平方公里，華北中南部、黃淮大部出現(xiàn)大面積嚴(yán)重污染，河北南部局地PM2.5濃度超過1000微克/立方米。

寧波市氣象臺首席預(yù)報員張程明說，因為前天晚上有股弱冷空氣影響，寧波的霾主要從北方帶過來的。這兩天風(fēng)力小濕度大，不利于污染物的擴(kuò)散。今天依舊有霧或霾，出門最好戴口罩。霾何時散，只能苦等明天的冷空氣了。今天白天依舊有小雨，明日天氣開始好轉(zhuǎn)，原本中等強(qiáng)度的冷空氣勢力已經(jīng)變?nèi)酰禍胤炔淮螅A(yù)計26日最低氣溫在2—3攝氏度之間。

那么霧霾什么時候會散去？中國氣象頻道氣象分析師信欣分析說，今日冷空氣主力在西北，明日南下，但是從陜西下到江南，基本繞開華北。

●答疑

網(wǎng)上熱傳的清肺茶靠譜嗎？

最近霧霾天頻頻，朋友圈里流傳著一份“霧霾清肺茶”，說是可清肺潤肺。具體配方是：羅漢果20克，烏梅15克，百合10克，廣金錢草10克，羅布麻10克，煎水代茶飲，每天數(shù)次。

記者查詢了下，“霧霾清肺茶”在北方盛行，淘寶網(wǎng)上有清肺茶月銷量幾千。但是，這種清肺茶真的管用嗎？

昨天，記者請教了海曙區(qū)中醫(yī)院副主任中醫(yī)師王耀。他直言，喝清肺茶對付霧霾不靠譜。百合、羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但更適合緩解干燥環(huán)境下引起的肺熱肺燥。而且這些藥材都是寒性的，不太適合體寒的人。比如“羅布麻”常用在降壓藥中，有副作用，謹(jǐn)慎服用。

他說，中藥的功效多為輔助，現(xiàn)在走紅的清肺茶有些言過其實，更多可能是一種噱頭。對預(yù)防霧霾來說，作用可能不如戴防護(hù)口罩有效，或者減少戶外活動。

那么，霧霾天，我們該如何自我調(diào)理？專家表示，中醫(yī)用藥講究因人而異，對癥用藥。比如，平時陽氣旺盛的年輕人，可用少量羅漢果、菊花、胖大海三味藥每日泡水飲用，而陰虛體質(zhì)的人則適合以百合、麥冬、枸杞子泡水，并輔之以少量的胖大海，對呼吸道疾病有一定好處。

●應(yīng)對

盡量少開窗，外出可戴3M口罩防霾

霧霾對人體的影響，從現(xiàn)有資料看，傷害最大的，要數(shù)呼吸系統(tǒng)和心血管。

那么霧霾天，該注意些什么呢？昨天，記者采訪寧波多位呼吸內(nèi)科專家，總結(jié)了以下幾點(diǎn)防霾建議：

首先，兒童、老人和病人盡量減少外出，不適宜戶外運(yùn)動。

其次，盡量少開窗。

再者，霧霾天應(yīng)選擇清淡易消化且富含蛋白質(zhì)的食物。

第四，別戴隱形眼鏡，它會使眼角膜缺氧加重，眼干眼澀。

都說N95口罩可以防霾，但醫(yī)生提醒各位：外出上學(xué)、上班的人群最好戴口罩出行，但因為N95供氧量比一般紗布口罩要少得多，所以并不推薦兒童及騎行或運(yùn)動的成人戴這類口罩，兒童可選擇戴有呼吸閥的3M口罩。

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