強冷空氣來襲 雙休日跌至0℃左右

今天是“大雪”節氣，較強冷空氣后天會尾隨而至，大家要注意保暖嘍！

12月6日下午，雖然天飄起了雨，但最低溫度還是超過了10℃，達到了11.3℃，最高溫度也有17.5℃。

12月7日白天仍有雨，氣溫在13℃—15℃之間。寧波市氣象臺昨天下午5時發布強冷空氣消息，稱北方有一股強冷空氣已經影響到河套地區，預計明天夜間開始影響我市，明后天全市將有小到中雨，后天高海拔山區可能出現雨夾雪。本次降溫過程將持續2—3天，降溫幅度為8℃—10℃，8—9日沿海海面有8～10級偏北大風。

這幾天寧波市降溫明顯，7日氣溫將跌至6℃—12℃，后天跌至4℃—8℃，此后，溫度會更低。其中10—12日早晨平原地區最低氣溫將降到0℃左右，山區為-2℃—-4℃。

寧波市氣象臺專家在此提醒，冷空氣來時，人們要注意添衣保暖，在生產上做好對大風降溫天氣的防御準備；門窗、圍板、棚架、臨時搭建物等易被大風吹動的要加固，妥善安置易受大風影響的室外物品，并通知戶外作業人員注意安全。在海上作業的漁船要采取相應的防范措施。山區的村民除了個人要注意防凍外，還要給農作物做好保暖的功課，以免帶來不必要的損失。

此外，12月7日是農歷二十四節氣中的“大雪”。氣象專家說，“大雪”節氣后，江南便進入隆冬時節，各地氣溫顯著下降，常出現冰凍現象，冷空氣也會成為?？停畹蜏囟葘⒔档?℃或以下，寧波有句老話，“大雪冬至后，籃裝水不漏”就是這個時間的真實寫照。“大雪”時節，對于有些畏寒怕冷的人，除了多穿衣服和加強體育鍛煉之外，在日常飲食中，如能多吃些御寒食物，可以提高機體的御寒能力。

寧波晚報記者邊城雨

三日天氣預報 今日氣象指數

7日陰有小到中雨，偏北風3級，13～15℃

8日陰有雨夜里轉陰天，偏北風4-5級，6～12℃

9日陰轉多云，偏北風4-5級，4～8℃

人體舒適度平均：-2級，略偏涼，較為舒適

穿衣指數6級，你適合穿棉衣、毛衣和冬大衣

晨練指數4級，不適宜晨練

城市火險等級2級，不易燃

紫外線指數2級，強度弱

感冒指數3級，可以引起感冒

氣管炎指數3級，可以引起氣管炎

關節炎指數3級，可以引起關節痛

冠心病指數3級，可以引起心肌梗塞

高血壓指數3級，可以引起高血壓發作