萌妹子吃下100個壽司 胃瞬間撐大66倍

疑問 3

為啥吃這么多，還是那么瘦？

可能患有代謝類疾病，或者刻意鍛煉保持

夏朋濱營養師介紹說，吃的多反而不胖，有可能是隱藏某些代謝性疾病，但是有些人代謝基數高，就是她比別人需要更多的能量來維持生命活動，比如別人900千卡就夠了，而她需要1100千卡，可以把這些能量代謝掉，這就不會引起肥胖相關的疾病。

日本醫生推測，可能由于木下消耗的“褐色細胞脂肪”比一般人多，這讓她可以吃下大量的食物，又迅速消化掉。

那么什么是“褐色細胞脂肪”呢？夏朋濱解釋說，褐色細胞脂肪是脂肪的一種，主要用于燃燒功能，主要功能是通過產熱作用來維持機體的能量代謝平衡。

疑問 4

為啥吃這么多還不吐呢？

人家可是經過特訓的，咱們不能模仿

施瑞華教授解釋說，正常人吃多了會覺得不舒服，是因為食物超過了胃囊能容納的量，胃壁肌肉過于緊張，這時胃內壓力上升、胃腔增大、胃壁緊繃，剛開始，不會造成太大影響。但如果繼續“入多出少”，胃里壓力繼續上升，超過了賁門環的壓力，食物就會返流到食道，人就吐了。“正常人肯定會吐的，不吐也會把胃撐破。”所以，不得不再次提到，大胃王們是經過特訓的，才能吃得多還不嘔吐。

揭秘

職業“大胃王”很多靠后天訓練

在網上，有職業競吃者，也就是“大胃王”訓練的方法。

首先，訓練一個強有力的下顎，這樣有助于迅速將食物切割并且吞咽；

第二，想辦法使得胃容積變大。比如短時間內大量飲水，或者多吃卷心菜等能量少而且高纖維的食物；

第三，堅持運動，通過鍛煉減少腹部脂肪，讓胃可以擴張的空間變大，不會輕易覺得撐。

比如，著名的“大胃王”小林尊除了大吃大喝，也堅持運動。小林尊基本每天會長跑再加健身房鍛煉來保持能量消耗，將身體練得很結實。

通常在比賽前 3 個月，他就會展開對胃的訓練，例如先試著 5 公升的水灌肚，最后階段會在 90 秒內喝完 12 公升的水。小林尊還透露，在比賽中的必勝要件，不只是胃容量要大、嘴張得大、喉嚨寬度也要大才行。

據研究人員稱，大胃王選手有些小訣竅幫助食物更快地進入胃里。最基本的就是喝水，讓食物變軟、變滑，可以嚼得更快，吞得更容易。