中醫(yī)告訴你冬季吃什么更加養(yǎng)生滋補
2011年11月02日 10:44
來源：鳳凰網(wǎng)
紅棗:一日吃三棗，終身不顯老 是中醫(yī)補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養(yǎng)臟器肌膚的作用。經(jīng)測定紅棗中維生素含量為百果之冠，被人譽為“活維生素丸”。醫(yī)學研究證明：維生素C能抑
玉顏膏(養(yǎng)陰生津，潤膚玉顏)
玉竹500克，白蜜250克，選肥白玉竹切成粗末，加水煎熬三次去渣濃縮，加白蜜收膏。每日早晚空腹30克，以白水沖飲。
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